行程概览
本行程以慢节奏、少步行、多休憩为核心，每天安排1-2个主要景点，预留充足午休时间，交通以包车或舒适旅游大巴为主，减少老人劳累。
每日安排
- 第一天：抵达乌尔禾，初探魔鬼城
上午：从克拉玛依市区乘车至乌尔禾镇（约1.5小时），入住酒店后休息。
下午：世界魔鬼城乘坐观光小火车游览，避免长时间步行，欣赏雅丹地貌夕阳景色。
晚上：酒店附近清淡晚餐，早睡调整作息。 - 第二天：胡杨林与艾里克湖休闲
上午：白杨河大峡谷胡杨林缓步观景，秋季金黄胡杨适合拍照休憩。
中午：返回镇上用餐并午休1-2小时。
下午：艾里克湖湖畔散步，观水鸟风光，座椅区休息。
晚上：品尝当地炖羊肉等软烂餐食。 - 第三天：民俗体验与返程
上午：参观乌尔禾影视城（平地游览，可租赁轮椅），体验西域风情建筑。
中午：尝试手工拉面等易消化午餐。
下午：购买特产（如枸杞）后乘车返回克拉玛依。
注意事项
- 健康安全：随身携带常用药物，景区内避开陡坡；新疆昼夜温差大，需备外套。
- 饮食建议：选择少油少辣菜品，多补充水分，可自带保温杯。
- 住宿推荐：乌尔禾镇中心酒店，优先选择电梯房和安静楼层。
本行程兼顾自然奇观与人文体验，让老人轻松享受乌尔禾的独特魅力。